Eine Masterclass, die dich einlädt, dir selbst und deinem Yoga mit Leichtigkeit und Tiefe zu begegnen. Nach einem gemeinsamen Check-in lassen wir Stress, Ballast, Druck und alles, was sich gerade schwer anfühlt, sanft durch den Körper in Bewegung kommen.
In freier, intuitiver Praxis schaffen wir Raum zum Durchatmen. Anschließend tauchen wir ins Yin Yoga ein:
Zeit in Stille, um zu dir zurückzufinden und dich wieder an einem inneren Ort zu verankern, der sich wie Zuhause anfühlt.
